Apa Yang Dimaksud Dengan Kelincahan. Kecepatan mengantisipasi perubahan sesuatu. Kelincahan saya bantu jawab ya dek kelincahan adalah kemampuan untuk mengendalikan keseimbangan tubuh saat melakukan gerakan baik dalam tempo yang cepat maupun tempo yang lambat.
Itulah sebabnya diperlukan suatu panduan teknik mengenai apa saja jenis latihan yang dapat dilakukan untuk memiliki kelincahan tubuh yang baik. Apa yang dimaksud dengan kelincahan dalam olahraga. Kecepatan tersebut dapat diukur dengan alat bantu yang bernama velocitometer.
Kelincahan ialah sebuah perpaduan dari kecepatan kecepatan reaksi keseimbangan fleksibelitas kekuatan serta juga koordinasi neuromuscular.
Dalam sepak bola kelincahan contohnya adalah jika kita membawa bola lawan menghadang kita cepat mengantisipasi dengan membelokkan arah bola yang kita bawa ke sisi. Kecepatan mengantisipasi perubahan sesuatu. Yang dimaksud dengan kelincahan atau kegesitan adalah kemampuan untuk mengubah posisi tubuh secara efisien dan membutuhkan integrasi keterampilan gerakan menggunakan kombinasi keseimbangan koordinasi kecepatan refleks kekuatan dan daya tahan. Arti kelincahan agility adalah.