Macam Macam Gerakan Senam Lantai. Sesuai dengan namanya senam ini dilakukan di atas lantai kebanyakan gerakan dalam senam lantai membutuhkan matras sebagai alat bantu yang berfungsi untuk mengurangi risiko terjadinya kecelakaan saat melakukan gerakan gerakan yang hampir semuanya bersentuhan dengan lantai. Gerakan dalam senam lantai sangatlah bervariasi.
Macam macam gerakan senam lantai berikutnya adalah kayang. Senam lantai dapat dilakukan oleh pria dan wanita dan banyak menggunakan gerakan seperti menggulung melompat menolak dengan. Berikut ini adalah gerakan gerakkannya yang perlu kamu ketahui.
Macam macam gerakan senam lantai berikutnya adalah kayang.
Macam macam gerakan senam lantai berikutnya adalah kayang. Macam macam senam lantai dan gambarnya apa pengertian senam lantai sebutkan teladan gerakan senam lantai bagaimana cara melaksanakan gerakan senam lantai senam lantai merupakan salah satu gerakan senam yang dilakukan di lantai biasanya memakai alas berupa matras atau lapangan berumput untuk melaksanakan manuver manuver gerakan senam lantai diperlukan kelenturan keseimbangan dan kekuatan. Sesuai dengan namanya senam ini dilakukan di atas lantai kebanyakan gerakan dalam senam lantai membutuhkan matras sebagai alat bantu yang berfungsi untuk mengurangi risiko terjadinya kecelakaan saat melakukan gerakan gerakan yang hampir semuanya bersentuhan dengan lantai. Berbagai macam gerakan senam lantai.