Posisi Badan Yang Benar Saat Akan Melakukan Gerakan Meroda Adalah. Salah satu orang bisa membantu dengan cara berdiri di belakang orang yang akan melakukan gerakan meroda lalu memegang bagian pinggul hingga gerakan meroda ini selesai dilakukan. Lurus ke bawah di samping badan.
Cara melakukan gerakan meroda pada senam lantai gerakan meroda merupakan sebuah gerakan dasar dalam olahraga senam yang mana sering kali kita jumpai ketika masih duduk dibangku smp maupun sma gerakan meroda senam lantai ini sebenarnya cukup simpel dan mudah asal dilakukan dengan benar. Yang di maksud dengan gerakan meroda adalah gerakan memutar tubuh dari sikap menyamping dengan tumpuan gerakan pada kedua kaki dan tangan. Meroda adalah gerakan berputar ke samping dimana tumpuan kedua tangan dan kaki terbuka lebar saat berbutar.
Arah gerak lecutan kedua kaki yang benar saat guling lenting adalah.
Posisi badan yang benar saat akan melakukan gerakan meroda adalah. Gerakan meroda dengan bantuan teman. Banyak sekali jenis jenis atau macam gerakan dalam senam lantai dan salah satunya gerakan meroda. Sebagai bagian dari senam lantai gerakan meroda memiliki banyak manfaat bagi tubuh.